炉内，火光滔天，犹如火的海洋，苏宇置身火海之中，身上的青衣，只一个瞬间，便被烧成飞灰。
此时的苏宇，身上光溜溜，只有手上戴着两个纳宝镯，其余空空。
在火海之中，苏宇的身材就如同炼丹的材料，被地火一点点的渗进去，熬炼着苏宇身体之中的精华。
血珠翻涌，之前割肉锻骨所残留的材料精华，此时全部被蒸腾到身体表面，随后在火海之中，熬炼着，最终又再次融进苏宇的身体之中。[
没多久，苏宇的皮肤，开始出现龟裂，如同一把上好的兵器，在庞大外力的摧残下，不得崩裂。
忍！一定要忍！
咬紧牙关，苏宇盘坐于火海之中，心中默念盘骨总纲：
天有天门，地有地门，骨亦有骨门。开天骨门者，可吞天之精，开地骨门者，可吸地之华，世间众众芸生，人死肉腐，唯有骨存。故骨壮则肉长，肉长则人强，凡修我盘骨法门，天不可使其灭，地不可使其腐，唯道使其长生……
打开天骨、地骨双门，苏宇吸进炉火，在丹田之旋转，经过盘骨法门的调合，开始从内渗进四肢百骸之中。
外有火海，内有地火，苏宇双管齐下，开始了炼骨壮身的修炼。
这般坚持了一个月后，苏宇睁开双眼，两道火光冲天而起，差点掀开了炉顶。
在外面一直关注着炼丹炉的碧云雪，见状心中一喜。
还活着，活着就好！
炉中的苏宇，混身冒着火气，从内而外渗透了整个身体，如今他就像火的儿子，在火海之中遨游。
打开纳宝镯，苏宇倒出上百斤碧月从无拙殿收购回来的废弃炼器材料。
噗噗噗！！！
苏宇手掌心，一团青色的火苗突然冒出来，欢快地跳动着。这是一缕至阳的天火。
经过一个月时间的阴阳逆转，苏宇终于从地火中，提炼出了最为纯净的天火，不再是平日里使用的普通天火。
天火乃阳中之阳，地火乃阳中之阴。
只不过地火好寻，天火难找。
如今苏宇提炼出一缕天火，看着炉底上百斤的材料，苏宇笑容满面，道：“尔等弃之如草，我却喜之如宝！”
原来，这些材料全部都是无拙殿铸器所剩以及铸器失败的材料，以及丹香殿炼丹不成被丢弃的材料，在天水之中，却果中以提炼出来最为精纯的本命真气，从而融入身体之中，再次增强肉身的力量。
这时炼丹炉内的火海之中，因为出现一丝天火，犹如沸腾了般，整个火海似乎变成了发怒的蛟龙，掀翻了这炼丹炉内的一片天地。[
炉外，碧云雪发现，自己的这个炼丹炉，似乎快要龟裂了，微微颤抖着，她心中不免惊讶。
这怎么可能？这可是三品炼丹炉，就算问天境的人全力一击，也难以毁掉，此时竟然有一股龟裂的趋势，不得不令碧云雪心中惊讶！