锻体厉害=不死。
锻体越强，越能不死。
锻体牛叉了，就是，牛叉不死了。
这还等什么。
所以，必须锻体，立刻，马上，现在。
——
“锻体，很简单。能绷住枯燥疼痛，持之以恒的毅力，加上资源，终能练出些成就。
“佛门金身，就是佛门体修的一种大成，你那本佛经体式就完全可以。”
“体式是拉伸筋骨，气血更快游走全身，佛门金身的好处就是身体全身没有薄弱。体修分为，气血，皮肉，筋骨，劲力，原身，大成，通神，重生。”
“宇儿，你气血极强，可跳过血气，直接从皮肉，或筋骨起练。”
“劲力是你挥拳的力量，筋骨血肉达到一定程度，就能抵达劲力，我观你用剑，劲力你已经达到了，但还不够，全身通劲后，力量还会大增，每一拳，出剑力量更强。
原身，是身体的一种状态，代表你已经可以掌握自身状态，并运用；原身是体修最重要的一关，掌控自身每一分，血，肉，筋，骨，达到极限，最了解你的就是自己，传闻原身极限，升华突破可直达大成极限。
而等你大成金身练成，成金身极限，肉身难破，哪怕受伤，断肢再生亦非难事。”
夏海听的，只感觉精神沸腾，佛门体式更是呼呼风声，一些姿势明显是磨动自身筋骨，很疼，但一想无敌不死，这算神马，狠狠磨，我终将成为强者。
“锻体，需配药浴，你那佛经上所写之需，我已让族中收集。”
“锻体需要好好打磨肉身。”
张府，夏海院内。
四个膀大腰圆的力士，都拿着刑法长杖，而且站前面的两个，骨架更大，明显气息更强。
“需要如此吗。”夏海瞪眼道。
“当然，这刑法长杖可是好东西，重器，力大。内气被不断的震散，也有利于内气的强化。”
“彭，彭，彭。”
四个力士，粗大的长杖在夏海全身敲打，已经两个小时了。
力士时不时的，全身汇聚劲力，一下子打在胸口上，内力震散，拍击位置也一片发红，甚至瘀血。
“爷爷，我感觉差不多了，我的内气消耗完了。”
“这才哪到哪，再来一个时辰，你是要锻体的，体魄，要让身体的潜力激发，更深层次的感受你自己的每一块皮肤。”
张栋一边说着，心道这小子的内气真是深厚呀。
又是一个时辰后。
“爷爷，我不行了，我感觉我已经不行了，我感觉我真不行了，休息，休息会。”夏海感到浑身酸痛，每一片皮肤都时不时的有刺痛感。
从原先一下下并不算多疼的敲打，到现在每一下，脸皮颤抖。时不时让自己头皮发麻；好疼，火灼烧，痛辣的感觉充斥。
“宇儿，你看经书上所写，要到你自身感觉的极限，你感觉到了吗。”
“到，到了，肯定到了。”
“要想成事，不白练，就不能怕疼，继续。”
“啊，哦哦，疼。”
“继续，你们没吃饭吗！”
“啊哦喔喔。”
“哦噢。”
“疼疼疼。”
换下了两个体力不行的力士，又过了一个时辰，张栋挥手停下。
夏海睁眼道：“结，结束了。”
“宇儿，去泡药浴。”
“哦，那力士，搭把手。”
好一会，他才移动了一下身体，就这一下，就痛的他龇牙咧嘴。
进入药浴，只感觉身体的每个肌肉都酸痛，但酸痛有于，又感觉一种酸爽，痛并快乐着？
十五日后。
躺在药浴里的他，胸口印记一热。
夏海一下坐了起来，他的首次空间任务将要来了。
编号：wx7857369空间战士，请在24小时内进入空间。
第二日，找到爷爷张栋。
“爷爷，有人找我，我需要出去一趟，你看要不给我个保命的东西，万一我出门被人咔咔咔，你懂的。”夏海说着手掌放在脖子处，看向张栋。
张栋笑了一下：“怎么，有人找你报仇。”
“也不是，出去帮朋友个忙，不拍一万就怕万一，上次我去西苑妖领也是家族宝库拿的保命，爷爷你就随便给两三个护身，爷爷，爷爷。”
“那血符好用吗。”
“好用，好用，爷爷极好用。”
“宇儿，给你了外物，就是给你了胆气，你可能会做超出你实力的事，火中取栗多了，必将焚身。”
“这，这，我懂。”夏海挠了挠头。
“危险吗？”
“可能，危险，吧。”
“这样呀，不去不就好了。”
“爷爷，不去不行的，给我一点底气，威慑力，不，是震慑力。不然随便蹦出一个先天，一巴掌把我拍死，那也太冤了。”
“哪那么多先天给你碰。”
“爷爷。”
张栋摇头道：“伸手。”
夏海一喜，伸出手来。
张栋出现在夏海面前。
手中出现一把袖珍木剑，放在夏海手上，然后按住袖珍木剑，袖珍木剑发出淡淡光芒，随后这个小木剑消失了。
夏海只感觉手心一热，手心出现一个小剑的纹身。
“爷爷，这是。”
“当你内力聚集在手心，就会激发，只有一击小子。”
“谢爷爷。”夏海大喜。
看着夏海离开。
张栋心道：“难道是去杀妖。”
出城。
一处无人的森林中。
同步镇妖剑，就是那不知名剑，爷爷见多识广，一眼认出那是古代镇剑，有镇宅，镇墓，镇妖魔之意。夏海觉得在妖穴找到，就叫镇妖剑。
原本同步竟然要五千同步点。
但按照爷爷所说，血炼剑可以增加剑感。而血炼此剑后，同步只需要五百同步点了。
一个盾牌400同步点。
然后回春符同步了5个，每个两百同步点，风行符2个，一样两百同步点一个。金疮药两瓶每个100同步点。手心的纹身已经算自己物，不需要同步。
之前同步了一些烧鸡和山泉水。现在剩余同步点只剩3点。
钱花光了，爷要挣钱，呸，同步点。
检查了一下身上的东西，夏海在林中消失不见。
回道了omen空间那四四方方的房间。
看了看身上的衣服，又看了看同步的财物。
他想起了一个人，房子该买了。
这时，眼前发生变化。
文字直接生成在电视上。
wi65759269号空间战士，发布‘求援令’，此区域楼层可以响应，或者忽略。
一个急迫声音在耳边想起：
“大哥大姐，爷爷祖宗们，帮帮我，我这有个棘手问题，需要强力的可以对灵异，和物理造成有效杀伤的战士，或者思维极度敏锐的战士。”
任务场景同步。
“任务场景：鬼灵车。”
“车到站，鬼物（邪灵）会上来，也会下去。鬼物可以在车上杀人。人也可以随鬼物（邪灵）下车。
下车后，将会发生变化，完成任务方可回归空间。”
注：终点站有大秘密，但无人生还。
注：不同地域的鬼灵，构成结构有些不同。
夏海道：“傻子才会接吧。”
wi65759269号空间战士，发布任务奖赏，同步点数为12000点，同步点将在任务完成回归发放，如有多人响应，那么将会平分同步点数，以最后生还人数分配。
wi65759269号空间战士，开启以物易物，回归后，可以任意抽取身上一件物品。注：如果多人看上同一物品，将以基础属性综合对比，基础属性高者获得。
“我只有这么多同步点了，不管是谁来，都是我铁兄弟，我谢某的人品你放心。另外，老大，不知道你听不听的见，快来救我。”
【也不知道有没有人看，给点支持！！】